Dereotunun faydaları » Android, Apk indir, Instagram, Facebook, Youtube, Twitter, Tumblr, Linkedin, Sağlık, Güncel Haberler
Sponsorlu Bağlantı
ŞİFALI BİTKİLER
SAĞLIK
GüZELLİK VE BAKIM
GOOGLE
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
TUMBLR
Sosyal Paylaşım Siteleri
Güncel Konular
Facebook Bilgileri
Twitter Bilgileri
Instagram Bilgileri
Tumblr Bilgileri
Hadi Beğeniver Gari
Destekleyenler
Yandex.Metrica


Kategori: saglik / bitki
Dereotunun faydaları

Dereotu neye iyi gelir?

Bugün ki yazımızda Anadolu'nun zengin topraklarında yetişen sayısız faydalı bitkiden biri olan dereotunun yararlarından bahsedeceğiz. Özellikle salata ve böreklerimizi tatlandıran, lezzet katan bu bitki ana vatanı Asya olmasına rağmen yoğunlukta Akdeniz Bölgesinde, Rusya’nın güney bölgesinde ve Afrika'da yetişmektedir. Dereotu tek yıllık bir bitkidir. Yani biçilme işlemi yapıldıktan sonra tekrar çıkmaz, yeniden tohum ekilmesi gerekir. Toplanma mevsimi ise sonbahar aylarıdır. Aromatik bir bitkidir. Lezzetinin yanı sıra vitamin bakımından da oldukça zengin bir bitkidir. Kalsiyum, fosfor, bakır, potasyum, çinko, magnanez, magnezyum, demir mineralleri ve A, C vitaminleri açısından oldukça zengindir.

Dereotunun Sağlığa Faydaları


Dereotunun içerisinde bulunan vitaminler vücudun bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor. Sindirim sisteminin düzenli olarak çalışmasını destekler. Hazımsızlık, mide ağrıları ve krampları gibi rahatsızlıkların tedavisinde oldukça etkilidir. Bu etkisinden faydalanmak için salata ve çorbalarınıza birkaç dal dereotu doğrayabilirsiniz.
Dereotunun faydaları
Dereotunun kokusu ve aroması rahatlatıcı etkiye sahip olduğundan uyku problemlerinin ortadan kalkmasını sağlar ve sinir sistemi üzerindeki etkisi ile kişiyi sakinleştirir.

Yapılan araştırmalara göre dereotu tohumlarının bal ile veya tek başına çiğnenmesi hıçkırık, kusma, gaz söktürücü, nefes açıcı ve ağızdaki kötü kokuları giderici etkiye sahip olduğu tespit edilmiştir.

Tohumlarından yapılan çay ise; kusmayı kolaylaştırıcı, bağırsak yanmalarını ve karın ağrılarını dindirici aynı zamanda idrar yapamam gibi problemlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Özellikle emziren annelerin bol bol dereotu tüketmeleri tavsiye edilmektedir. Dereotu anne sütünü arttırır.

Yapılan deneylerde dereotunun damarları genişlettiği ve bu sayede kan basıncını düşürdüğü, solunumu teşvik ettiği ve kalp atış hızını azalttığı tespit edilmiştir. Aynı zamanda kolesterolü azalttığı da belirtilmektedir.

Dereotu tohumu çayı nasıl yapılır?

Malzemeler: 2 çay kaşığı dereotu tohumu, su
Yapılışı: kaynayan suyun içerisine ezilmiş tohumlar atılır ve 2-3 dakika daha kaynatıldıktan sonra süzülür.

Bu çayı mide ve bağırsak sorunlarınızı gidermek için içebilirsiniz. Bebek ve çocuklara da su ile seyrelterek verilebilir.
Geri
  • Yorumlar: 0
  • Görüntülenme: 1 241
Değerli ziyaretçimiz, sitemize üye iseniz lütfen giriş yapınız.
Üye değilseniz üye olmak için tıklayın.


Yorum Ekle

İsim:*
E-Mail:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Güvenlik Kodu:*
Okunamayan kodu yenilemek için resmin üstüne tıklayınız