Goji berry nedir? Faydaları nelerdir? » Android, Apk indir, Instagram, Facebook, Youtube, Twitter, Tumblr, Linkedin, Sağlık, Güncel Haberler
Sponsorlu Bağlantı
ŞİFALI BİTKİLER
SAĞLIK
GüZELLİK VE BAKIM
GOOGLE
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
TUMBLR
Sosyal Paylaşım Siteleri
Güncel Konular
Facebook Bilgileri
Twitter Bilgileri
Instagram Bilgileri
Tumblr Bilgileri
Hadi Beğeniver Gari
Destekleyenler
Yandex.Metrica


Kategori: saglik / bitki / guzellik
Goji berry nedir? Faydaları nelerdir?

Kurt üzümü ile nasıl zayıflanır?

Son günlerde çok sık rastladığımız değişik bir meyve gündeme geldi. Bu meyvenin adı Goji berry. Goji beri besin değeri oldukça yüksek ve sağlığa çak faydalı bir mevyedir. Goji berry Çin, Moğolistan ve Tibet’te Himalayalarda yetişiyor. Ülkemizde kurt üzümü diye biliniyor. Goji berry Çin’de tıp alanında 2000 yıldır kullanılmaktadır. Ülkemizde yeni yeni ismi duyulmaya başlanan Goji berry sağlık açısından sayısız faydaya sahip. Bu yazımızda sizlere Goji berry’nin faydalarından bahsedeceğiz.
Goji berry nedir? Faydaları nelerdir?
Goji berry kızılcık meyvesine benzeyen kırmızı bir yapıya sahiptir. Küçük, yumuşak oldukça sulu ve tatlı bir meyvedir. Tadi kiraz ile yaban mersini arasındadır. Kurt üzümü diye de söylediğimiz Goji berry taze meyve olarak tüketildiği gibi kuru üzüm şeklinde de kurutulmuş hali ile tüketilebilir.

Taze meyvesi ve kurusu aynı etkiyi gösterir. Aynı zamada Goji berry ağacının yapraklarından bitki çayı, saplarından ise yağ üretilmektedir. Gojı berry’nin en büyük özelliği kuvvetli bir antioksidan olmasıdır. Bununla beraber kolesterolu ve kan basıncını düşürücü etkisinin yanı sıra karaciğeri korur, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, görme bozukluklarını tedavi edicidir. Saymakla bitmek bilmeyen faydaları arasında sedef hastalığına, kronik karaciğer ve şeker hastalarına da iyi gelmesi de var.

Ölümsüzlük, sağlık, mutluluk bitkisi olarak adlandırılan Goji berry hafızayı güçlendirir, kalp, böbrek, karaciğer gibi hayati organlarımızı korur, kansere karşı koruyucudur ve aynı zamanda tümörlerin büyümesini engeller. Enerji deposudur, stres giderici etkiye sahiptir, kemik ve kas sağlığına faydalıdır.

Goji berry zayıflatır mı?

Goji berry’nin en çok kullanıldığı alan ise zayıflamadır. Son günlerde reklamlarda Goji berry ürünlerini görmek mümkün. Kurt üzümünün tok tutucu özelliği sayesinde zayıflamaya yardımcı olduğu doğrudur. Fakat reklamlara çok itibar etmeyip kurt üzümü meyvesinin tazesini veya aktarlarda rahatlıkla bulabileceğiniz kurusunu tüketmenizi tavsiye ederiz. Goji berry’nin zayıflama etkisinden faydalanmak için diyet listenizin ara öğünlerine eklemenizde fayda var. Goji berry çayı veya kuru meyvesini ara öğünlerde tüketmeniz hem yağ yakımı hızlandırır hem de tok tutucu özelliğiyle daha az yemenizi sağlar.
Geri
  • Yorumlar: 0
  • Görüntülenme: 1 806
Değerli ziyaretçimiz, sitemize üye iseniz lütfen giriş yapınız.
Üye değilseniz üye olmak için tıklayın.


Yorum Ekle

İsim:*
E-Mail:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Güvenlik Kodu:*
Okunamayan kodu yenilemek için resmin üstüne tıklayınız