Bamya suyunun faydaları nelerdir? » Android, Apk indir, Instagram, Facebook, Youtube, Twitter, Tumblr, Linkedin, Sağlık, Güncel Haberler
Sponsorlu Bağlantı
ŞİFALI BİTKİLER
SAĞLIK
GüZELLİK VE BAKIM
GOOGLE
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
TUMBLR
Sosyal Paylaşım Siteleri
Güncel Konular
Facebook Bilgileri
Twitter Bilgileri
Instagram Bilgileri
Tumblr Bilgileri
Hadi Beğeniver Gari
Destekleyenler
Yandex.Metrica


Kategori: saglik
Bamya suyunun faydaları nelerdir?

Bamya suyu neye iyi gelir?

Sebzelerin kendisinin şifalı olmasından daha çok suyun şifası bulunmaktadır. Bu sebzelerden biri de bamyadır. Bamyayı özellikle erkekler pek sevmez. İçinde bulunan sümüksü yapıdan dolayı bamyadan hoşlanmayan ve görüntüsüne bile katlanamayan insanlar bulunmaktadır. Oysaki özellikle bamya suyu o kadar faydalı ki bunu öğrendiğinizde belki de artık siz de bamya yemeye başlayacaksınız.

Bamya vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir sebzedir.Bamyanın içerisinde yüksek oranda K, A veC vitaminleri bulunmaktadır. İçerdiği vitaminler sayesinde mide ve bağırsağın korunmasına yardımcı olarak sindirimi kolaylaştırır.

Bamya suyunun diyabet hastalarına faydaları


Bamya suyu özellikle diyabet hastaları için oldukça faydalıdır. Diyabet hastalığı ileri safhada olduğu zaman bildiğiniz gibi vücuttaki diğer organlara zarar vermektedir . Bamya suyu şeker hastalığının organlara zarar verme riskini çok aza indirir. Hatta düzenli olarak kullanıldığında bu oran sıfıra düşer. Bamya suyu tüketerek yüksek şekeri düşürmek mümkündür. İki hafta sürede kür olarak her gün bir bardak bamya suyu içildiğinde şekerin düşmesi ve dengelenmesi sağlanır.

Aynı zamanda böbrek hastaları için de oldukça faydalıdır. Özellikle diyabetten dolayı oluşan böbrek rahatsızlığının tedavisinde bamya suyu oldukça etkilidir. Vücuttaki şeker oranını normal seviyeye indirerek böbreklerin olumsuz yönde etkilenmesini engeller. Şeker hastalığının etkilediği başka organ ise kalptir. Şeker hastalığı doktor gözetimi altında tutulmazsa kalp rahatsızlıklarını tetikleyebilir ve ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. 2008 yılında yapılan bir araştırmaya göre sık sık bamya tüketen ve bamya suyu tüketen kişilerin bamya tüketmeyen kişilere göre yüzde 10 daha az kalp rahatsızlığı yaşadığı ispatlanmıştır. Bu yüzden şeker hastalığı olanlar bamya suyunu kür olarak kullanmalıdırlar.
Bamya suyunun faydaları nelerdir?
Bamya suyu kolesterolü düzenlemeye de yardımcıdır. Diğer bir faydası ise solunum yolları rahatsızlıklarına karşıya gelmesidir. Özellikle mukozanın tedavisinde öksürük ve boğaz ağrısına iyi gelmektedir.

Bamya içeriğinde bulunan zengin lif özelliğiyle sindirim sistemini olumlu yönde etkileyen bir besindir. Bamya suyu ishal durumlarında ve karın ağrısının giderilmesinde oldukça etkilidir. Bamya suyu ishale iyi geldiği kadar bağırsakların çalışmasını sağlayarak kabızlığa da iyi gelir.

Son olarak size bir güzellik sırrı vermek istiyorum. Bamya suyunun cildinize sürdüğünüz zaman cildin pH dengesinin sağlayarak nemlendirir ve ciltte bulunan kaşıntıların giderildiğini söyleyebilirim.

Bamya suyu nasıl hazırlanır?


Malzemeler: Yarım kilo bamya, 1 litre su

Hazırlanışı: Bamya suyu hazırlamak için yarım kilo bamyayı 1 litre kadar suda kaynatın ve su kaynadıktan sonra bamyaları içinden alın. Hazır olan bamya suyunu ılık halde içebilirsiniz.
Geri
  • Yorumlar: 0
  • Görüntülenme: 3 801
Değerli ziyaretçimiz, sitemize üye iseniz lütfen giriş yapınız.
Üye değilseniz üye olmak için tıklayın.


Yorum Ekle

İsim:*
E-Mail:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Güvenlik Kodu:*
Okunamayan kodu yenilemek için resmin üstüne tıklayınız