B12 eksikliğinin bitkisel tedavisi » Android, Apk indir, Instagram, Facebook, Youtube, Twitter, Tumblr, Linkedin, Sağlık, Güncel Haberler
Sponsorlu Bağlantı
ŞİFALI BİTKİLER
SAĞLIK
GüZELLİK VE BAKIM
GOOGLE
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
TUMBLR
Sosyal Paylaşım Siteleri
Güncel Konular
Facebook Bilgileri
Twitter Bilgileri
Instagram Bilgileri
Tumblr Bilgileri
Hadi Beğeniver Gari
Destekleyenler
Yandex.Metrica


Kategori: saglik
B12 eksikliğinin bitkisel tedavisi

B12 vitamini eksikliğinin doğal tedavisi

B12 vitamini vücudumuzdaki hücrelerin yenilenmesi açısından oldukça önemli bir vitamindir. B12 vitamini alyuvar üretiminde folik asitin düzenlenmesine yardımcı olur ve demir kullanımını sağlar vücudumuz için besinlerin doğru alınması, doğru sindirilmesi, protein sentezi, karbonhidrat ve yağ metabolizması için gerekli bir vitamindir.

B12 vitamininin vücuda yeteri kadar alınmadığı durumlarda yürüme bozuklukları, kronik yorgunluklar, sindirim bozuklukları, mide bulantısı, kusma, aşırı gaz, baş dönmesi, depresyon, uyku hali, göz bozuklukları, baş ağrıları, huzursuzluk, nefes almada zorlanma, hafıza kaybı, kalp çarpıntısı, kansızlık, sinirsel bozukluklar, kulaklarda çınlama, el ve ayak parmaklarında uyuşma ve karıncalanma, dilin şişmesi, zihin karışıklığı, kaslarda genel olarak görülen zayıflama gibi rahatsızlıklar baş gösterebilir.

B12 vitamini özellikle hayvansal dokular da bulunan bir vitamin türüdür. Bunun yanı sıra birkaç özel sebzede bulunur. Bu yazımızda sizlere B12 vitamini eksikliği sorun yaşayanlar için özel bir kür önermek istiyorum. Bu kür için gerekli malzemeler herkesin elinizin altında bulunan ve bulunması kolay üç malzemeden oluşmaktadır.
B12 eksikliğinin bitkisel tedavisi

B12 vitamini eksikliği tedavi kürü


Malzemeler: Lahana, tuz, kimyon.

Kürün hazırlanması ise oldukça basit Öncelikle lahananın yapraklarını ayırarak bakterilerden alınması için teker teker yıkayın. Ardından ince dilimler halinde lahananın yapraklarını bir kabın içerisine doğrayın ve üzerine bir çay kaşığı tuz ile bir çay kaşığı kadar kimyon ekleyin. Lahanayı kimyon ve tuzla yaklaşık iki dakika kadar karıştırdıktan sonra temiz bir cam kavanozun içerisine turşu kurar gibi sıkıştırarak doldurun. Son olarak hava almayacak şekilde kavanozun ağzını sıkıca kapatın. Bu karışımı karanlık bir yerde bekletin. B12 vitamin eksikliğinin tedavisinde kullanacağımız bu karışımın karanlık ve serin bir ortamda en az 4-5 gün beklemesi gerekiyor. Bu süre içerisinde kavanozu günde bir kere kontrol ederek üzerinde küf oluşumunu engelleyin. Eğer küf oluşmuşsa bir kaşık yardımıyla alın. 5 günün sonunda bu karışımın ekşimiş olması gerekmektedir. Eğer hazırladığınız karışım ekşimiş ise tüketmeye hazır hale gelmiştir. Böylece yemeklerde ya da yemeklerin yanında tüketebilirsiniz.

Bu karışımdan günde 2 kez en az birer kaşık tükettiğinizde vücudunuzun günlük ihtiyacı olan B12 vitaminini yeterli kadar almış olursunuz.
Geri
  • Yorumlar: 0
  • Görüntülenme: 1 029
Değerli ziyaretçimiz, sitemize üye iseniz lütfen giriş yapınız.
Üye değilseniz üye olmak için tıklayın.


Yorum Ekle

İsim:*
E-Mail:*
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Güvenlik Kodu:*
Okunamayan kodu yenilemek için resmin üstüne tıklayınız